Tại sao “Sữa Mẹ” là nguồn dinh dưỡng quý nhất cho trẻ nhỏ

Nghiên cứu cho thấy trong sữa mẹ có đầy đủ tất cả lượng protein, carbohydrate, chất béo và nhiều vitamin rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Sữa mẹ cũng chứa các kháng thể giúp bảo vệ hệ miễn dịch của bé chống để chống lại lại sự xâm nhập của các vi khuẩn phát triển như hệ tiêu hóa hay phổi của bé…

Vì vậy, việc cho bú mẹ đem lại nhiều lợi ích cho cả hai mẹ con. Nuôi con bằng sữa mẹ trong những ngày đầu sơ sinh và những tháng năm sau luôn là quãng thời gian tràn ngập tình yêu thương và rất nhiều kỷ niệm đẹp với bé. Các bà mẹ nếu có một sức khỏe bình thường được bác sĩ khuyến khích cho con bú trong ít nhất 6 tháng đầu sau khi sinh. Và cho con bú ngay sau khi sinh là tốt nhất, bởi vì khi đó, sữa mẹ chưa hàm lượng dinh dưỡng rất cao mà khoa học gọi là sữa non. Chúng vô cùng tốt cho hệ miễn dịch của em bé.

Nguồn dinh dưỡng quý giá nhất cho con chính là sữa mẹ.

Vì sao cần cho con bú

Một số bà mẹ quyết định không cho con bú vì lo ngại sự chảy xệ của bộ ngực. Bên cạnh đó cũng có khá nhiều người mẹ muốn nuôi con bằng sữa của mình, họ cũng gặp không ít khó khăn rồi cuối cùng lại chọn thay thế sữa mẹ bằng các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh và lớn hơn nữa

Nếu bạn bị nhiễm các bệnh nguy hiểm mà không thể nuôi con bằng sữa mẹ như HIV, viêm gan B… thì nhất định phải nuôi con bằng sữa công thức. Nhưng nếu bạn là một bà mẹ hoàn toàn khỏe mạnh, bạn nên cho bé bú. Vì như đã đề cập phần trên, trong nguồn sữa của mẹ có chứa rất nhiều thành phần kháng thể tự nhiên giúp tăng cường và hoàn thiện hệ miễn dịch còn mong manh của bé có thể chiến đấu được các viruts gây bệnh từ bên ngoài. 

Sữa mẹ cũng rất dễ tiêu hóa, vì vậy bé sẽ ít trớ ra hay nôn mửa sau khi bú. Nếu như sữa công thức, bạn phải mất nhiều thời gian chuẩn bị như rửa sạch bình sữa, tiệt trùng, đun nước, pha sữa, hâm nóng lại…thì việc cho con bú lại rất dễ dàng. Bạn có thể cho bé bú ở mọi lúc, mọi nơi.

Cho con bú cũng khiến mẹ và bé gần gũi nhau hơn. Khoa học đã chứng minh, khi mẹ cho con bú cơ thể mẹ sẽ tiết ra những hormone, những hormone này sẽ giúp mẹ thư giãn, làm cho mẹ cảm thấy vai trò người mẹ của mình thật thiêng liêng, nó gắn kết tình cảm giữa 2 mẹ con.

Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc cho con bú bằng sữa mẹ có thể giúp mẹ chống lại một số căn bệnh nguy hiểm như: ung thư vú, loãng xương và đặc biệt sẽ giúp mẹ giảm cân khá nhanh mà không cần luyện tập thể dục.

Những lưu ý khi cho con bú

  • Cố gắng cho bé bú ngay sau khi chào đời
  • Cố gắng không hạn chế thời gian bú của bé, bé có thể bú từ 40-45p/lần. 

  • Đừng cố ép bé ăn khi bé đang khóc mà hãy dỗ bé nín trước rồi sau đó mới bắt đầu cho bú
  • Nếu đầu vú của bạn bị sưng hoặc nứt nẻ, hãy thoa thuốc mỡ đảm bảo rằng nó không độc hại, nhất là với những mẹ đang trong thời kì cho con bú
  • Hãy nhớ, bạn ăn hay uống gì nó đều tiết vào sữa, vì thế cấm tuyệt đối bạn không được hút thuốc, uống rượu bia, chất kích thích để bảo vệ bé
  • Luôn luôn vệ sinh đầu vú sạch sẽ trước khi con bé bú.

Đừng vắt sữa rồi bỏ đi mà hãy bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh

Có nhiều mẹ, được trời phú cho một bầu ngực căng tràn và rất nhiều sữa mà em bé thì không thể bú xuể. Giải pháp của các mẹ là khi bị căng nhức sẽ vắt sữa rồi đổ đi. Điều này thực sự rất phí mà mẹ hãy làm như sau nhé:

Mỗi lần vắt sữa như vậy, thay vì bỏ đi thì các mẹ hãy đổ vào các túi zipper sạch sẽ và bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh. Sữa mẹ có thể để được khá lâu, và các mẹ có thể sử dụng chúng để con bú sau này hoặc làm ra những hộp sữa chua, caramen cho con từ chính dòng sữa mẹ bổ dưỡng này nhé. 

Sữa mẹ có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe, sức đề kháng và sự phát triển của bé. Đó cũng là một quá trình kết nối yêu thương của tình mẫu tử rất thiêng liêng.