Có nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước lọc không?

Chuyện cho trẻ sơ sinh uống thêm nước hoặc dùng nước để tráng sau cữ sữa chắc các mẹ không còn lạ gì. Lâu nay, các cụ vẫn làm vậy để gọi là tráng miệng và làm sạch lưỡi cho bé. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn không cần thiết và nếu cho bé uống quá nhiều nước sẽ dẫn đến hậu quả “khôn lường”. Dưới đây là những tác hại khi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước.

Có nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước lọc?

Theo các chuyên gia, trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần thiết phải uống nước. Ở giai đoạn này, sữa mẹ và sữa bột là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ. Trong đó, nước dùng để pha sữa đã đủ cung cấp cho bé trong ngày. Riêng sữa mẹ có khoảng 88% nước, cung cấp đầy đủ các chất lỏng mà em bé cần. Sau 6 tháng tuổi, mỗi bữa ăn dặm, mẹ có thể cho bé tráng thêm ít nước trắng, nhưng cũng rất ít, chỉ khoảng 59 – 118ml mỗi ngày. Sau 9 tháng, bé có thể uống thêm nước trái cây và tăng thêm lượng nước trắng trong ngày.

Theo các bác sĩ Nhi khoa, nồng độ natri trong cơ thể bé sẽ bị loãng nếu được cho uống nước quá nhiều. Lượng natri đó sẽ theo nước thoát ra bên ngoài cơ thể vì thận trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện. Chính vì vậy mà việc uống thêm nước trong giai đoạn dưới 6 tháng tuổi có thể khiến trẻ bị thiếu hụt natri và từ đó làm ảnh hưởng đến hoạt động của não. Do đó, khi thấy trẻ nhiễm độc nước với triệu chứng khó chịu, buồn ngủ, hôn mê và co giật thì ngay lập tức mẹ gọi cho các bác sĩ nhé! 

Những tác hại khi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước lọc

1. Nhiễm độc nước

Theo các bác sĩ, nồng độ natri trong cơ thể bé sẽ bị loãng nếu được cho uống nước quá nhiều. Lượng natri đó sẽ theo nước thoát ra bên ngoài cơ thể vì thận trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện. Chính vì vậy mà việc uống thêm nước trong giai đoạn dưới 6 tháng tuổi có thể khiến trẻ bị thiếu hụt natri và từ đó làm ảnh hưởng đến hoạt động của não.

2. Tổn thương đến thận

Thận của trẻ sơ sinh vẫn còn chưa hoàn thiện chức năng như người lớn. Do vậy, nếu bé uống nước quá nhiều sẽ khiến lượng sodium thoát ra ngoài theo cách thải nước thừa của hệ thống bài tiết. Đến lúc đó, áp lực sẽ ảnh hưởng đến thận và gây ra những vấn đề về thận.

3. Thiếu dinh dưỡng, trẻ còi cọc và chậm tăng cân

Theo đó, khi cho trẻ uống nước sẽ bị đầy bụng và có cảm giác no vì kích thước dạ dày của bé còn rất nhỏ. Đến cữ sữa bé sẽ giảm lượng sữa và không thể bú cho đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Uống nhiều nước còn làm cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ cũng như sữa bột. Ngoài ra, nước không cung cấp calo nhưng khiến trẻ đầy bụng, biếng ăn, không thèm sữa, dẫn đến nhẹ cân, còi cọc.

4. Tiêu chảy

Trẻ nhỏ hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa non yếu, dễ có nguy cơ bị tiêu chảy, nếu nguồn nước không đảm bảo đủ sạch. Trong khi đó, nguồn nước mà bé hấp thu trong sữa mẹ là sạch sẽ và đầy đủ nhất. Trẻ uống thêm nước có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn hai đến ba lần so với những trẻ chỉ bú sữa mẹ.

5. Dễ mắc bệnh

Việc cho bé sơ sinh uống thêm nước có thể làm tăng nồng độ bilirubin (bệnh vàng da), giảm cân quá nhanh và kéo dài thời gian nằm viện. Chưa kể, nguồn nước bé dùng có thể không an toàn, nhiễm asen và tiềm ẩn nguy cơ mầm bệnh tiêu chảy. Trong khi đó, nguồn nước từ sữa mẹ lại rất an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Đối với trẻ dưới trẻ 6 tháng tuổi và đang bú sữa mẹ hoàn toàn, các mẹ lưu ý không cần và tốt nhất là không nên cho trẻ uống nước lọc. Tuy nhiên, các mẹ cũng đừng quá cứng nhắc nha! Nếu trong những ngày nắng nóng, bé mất nhiều mồ hôi, mẹ nên cho con uống thêm chút nước để phòng mất nước. Tuy vậy, chỉ nên cho con uống khoảng 1-2 muỗng cà phê thôi nha!.

Với trẻ trên 6 tháng thì ngoài việc uống sữa, còn ăn dặm thêm cháo nên uống nước lọc là cần thiết. Mẹ có thể cho trẻ uống một vài thìa sau khi ăn. Khi trẻ đã dứt sữa thì dù là 6 tháng – 1 tuổi thì ngoài ăn dặm vẫn cần bổ sung nước lọc. Còn trong trường hợp trẻ 2-3 tuổi mà chưa dứt sữa thì nước lọc chỉ thêm và bổ sung thôi, vì nước vẫn được đưa vào cơ thể thông qua sữa.