3 cách giảm eo sau sinh nhanh nhất chưa đến 10 nghìn đồng

Sau khi sinh hầu hết các chị em đều rơi vào tình trạng mỡ thừa tích tụ, đặc biệt ở vùng bụng. Đó luôn là một nỗi ám ảnh kinh hoàng không chỉ riêng các bà mẹ mới sinh. Vậy làm thế nào để có thể giảm mỡ bụng nhanh nhất, hiệu quả nhất?

 3 cách giảm eo sau sinh nhanh nhất chưa đến 10 nghìn đồng mẹ nên biết.

1. Cách giảm vòng eo sau khi sinh nhanh nhất bằng muối rang gừng

Gừng vốn là một loại nguyên liệu đã đỗi rất quen thuộc đối với người Việt Nam, nó không chỉ là một loại gia vị quan trọng không thể trong các các món ăn Việt, mà trong Đông y gừng còn được xem là một vị thuốc tốt và quý. Gừng có tính nóng nên chúng có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ trong thể, hạn chế việc hấp thụ và tích lũy các chất béo có hại. Nhờ vậy, nó có công dụng rất tốt trong việc giảm vòng 2 cho phụ nữ sau khi sinh.
Cũng giống như gừng muối cũng có đặc tính nóng và có khả năng giữ nhiệt lâu. Muối thường được dùng để đào thải các chất độc tố và lượng nước thừa ra bên ngoài có thể, tăng cường  trao đổi chất, ngăn cản quá trình tích tụ mỡ thừa.

Chính từ những yếu tố trên, từ xa xưa các bà, các mẹ đã biết kết hợp hai loại nguyên liệu này tạo nên một phương pháp giảm eo sau sinh vừa đơn giản vừa tiết kiệm. Để đem lại hiệu quả cao nhất các mẹ nên thực hiện 3 lần/tuần, 1 tiếng trước khi đi ngủ.

2. Dùng dầu dừa để giảm mỡ bụng

Các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh được rằng trong dầu dừa có chứa rất thành phần hợp chất hữu cơ có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy lượng mỡ dư thừa. Từ lý do trên dầu dừa đã trở thành một loại nguyên liệu “thần dược” giảm eo cho chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ sau khi sinh. Khi dầu dừa tác động sâu vào cơ thể chúng sẽ tự động làm tiêu hao các phần mỡ thừa nhờ một chuỗi sinh học có tên Triglyceride. Với bí quyết giảm eo sau khi sinh con xong này, bạn nên sử dụng ít nhất 1 lần/1 tuần, sau 1 tháng sử dụng liên tục bạn sẽ thấy vòng eo của mình nhỏ gọn hơn nhiều.
3. Phương pháp rượu gừng và nghệ

Có thể nói rằng đây phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng nhất, không chỉ riêng các chị mới sinh con mà những chị em phụ nữ khác cũng thường hay lựa chọn để nhanh chóng lấy lại vóc dáng ban đầu.
Với phương pháp rượu gừng nghệ này, bạn xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… kết hợp với việc massage khoảng 15 phút sẽ giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn. Nếu chăm chỉ và kiên trì sử dụng rượu nghệ khoảng một tháng bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình có nhiều sự thay đổi lớn nhất là vòng eo trở nên thon gọn và săn chắc hơn.
Bên cạnh 3 cách giảm eo sau sinh đơn giản, an toàn và tiết kiệm trên, các chị em nên kết hợp thêm những bài tập thể dục để nhanh chóng đạt được mục tiêu.
Chúc các chị em thành công!

>>> Xem thêm: Phương pháp giảm mỡ đùi nhanh chóng cho những cô nàng lười tập thể dục

Loading...
Xếp hạng bài viết